CD (AUDIOBOOK)
Męska depresja Jak rozbić pancerz. Jak rozbić pancerz - Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko [AUDIOBOOK]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Poradniki, hobby |
Autor | Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Opis |
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. \"Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył\" - powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie \"słabszy okres\" czy \"zły humor\". Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów - jak mówi się powszechnie o depresji - otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia. *** Mierniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ta książka to ciekawy dyskurs oraz rzetelny poradniko zaburzeniu depresyjnym wraz z szczegółową instrukcją postępowania: jak się zachować, gdzie zamówić konsultację oraz jaki jest jej możliwy przebieg. Dr n. med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i superwizor psychoterapii Jeśli jakakolwiek rozmowa dwóch osób może uratować życie, ułatwić powrót do zdrowia albo pomóc zrozumieć, to będzie to albo ta książka, albo nasza własna rozmowa z terapeutą. Innej opcji nie ma. Janek Świtała, ratownik medyczny, autor książkiPolski SOR, zmagał się z depresja i wygrał |
EAN | 9788327740021 |
Dział | CD (AUDIOBOOK) |
Data premiery | 2023-04-11 |
ISBN | 978-83-277-4002-1 |
Autor | Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko |
Rok wydania | 2023 |
Wydanie | 1 |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Liczba nośników | [1xAUDIOBOOK] |
Długość (razem z opakowaniem) | 125 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 140 |