Boris Aranovich, znawca medycyny alternatywnej oraz założyciel i dyrektor Uniwersytetu Medycyny Naturalnej w Sankt Petersburgu, w swojej najnowszej książce przedstawia czytelnikom dziesięć kroków, które tworzą kompleksowy i przede wszystkim skuteczny system życia z zachowaniem zdrowia i młodości. Nie znajdziemy tu ogólników i niedomówień, każdy krok odnosi się do określonego narządu, którego funkcjonowanie należy usprawnić, lub działania, jakie trzeba wykonać, aby móc cieszyć się witalnością jak najdłużej. Autor odwołuje się do nazwisk licznych uczonych i badań naukowych, aby udowodnić efektywność opracowanej metody. To jednak nie wszystko, w swojej książce Boris szczegółowo wyjaśnia również, czym jest kosmetyka kwantowa i jak rozwiązać problem dodatkowych kilogramów.
Książka Aranovicha dedykowana jest wszystkim, chcącym przeżyć długie lata w zdrowiu i pięknie.
10 praktycznych kroków do zdrowia: Krok pierwszy - dostarczamy komórkom prawidłowej informacji.
Krok drugi - efektywne oddychanie ? poprawiamy przyswajanie tlenu przez komórki.
Krok trzeci - pijemy czystą aktywowaną (jonizowaną) wodę.
Krok czwarty - odżywiamy się prawidłowo.
Krok piąty - przywracamy prawidłowy przepływ energii.
Krok szósty - usprawniamy i odbudowujemy środowisko płynne (płyny ustrojowe, limfa, krew).
Krok siódmy - zwiększamy liczbę korzystnych bakterii.
Krok ósmy - udoskonalamy komunikację międzykomórkową.
Krok dziewiąty - usprawniamy układ krwionośny.
Krok dziesiąty - odbudowujemy i poprawiamy funkcjonowanie kręgosłupa.