10 Prostych Sposobów Na Poprawienie Pamięci - Betty Fielding [KSIĄŻKA]

Doskonały poradnik zawierający sposoby na usprawnienie pamięci u osób starszych. Porady wymagają tylko odrobiny innego podejścia do własnego organizmu i psychiki. Nie ma tu żadnych leków ani forsownych ćwiczeń, czy innych nieosiągalnych dla ludzi starszych technik. Sposób podany przezautorkę jest zupełnie nowy i polega na przyswojeniu sobie 10 stopni "odświeżenia" pamięci. Rozwijanie energii wewnętrznej, zwłaszcza umysłowej, to drugi fi lar programu opracowanego przez autorkę. Książka miała znakomite recenzje w amerykańskiej prasie fachowej. Autorka jest znanym psychologiemamerykańskim, specjalizuje się w psychologii osób starszych. Doskonały poradnik zawierający sposoby na usprawnienie pamięci u osób starszych. Porady wymagają tylko odrobiny innego podejścia do własnego organizmu i psychiki. Nie ma tu żadnych leków ani forsownych ćwiczeń, czy innych nieosiągalnych dla ludzi starszyc