Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych (Wyd. rozszerzone, 2012) - Emmons Michael, Alberti Robert [KSIĄŻKA]

Nowe wydanie bestsellera! Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność zapoczątkowała rewolucję w relacjach partnerskich. Psychologowie polecają ją jako najbardziej kompletny, praktyczny i kompetentny kurs asertywności. Najnowsze wydanie zostało poszerzone o nowy materiał: podejmowanie decyzji, aby wyrazić siebie, wyrażanie gniewu, leczenie lęków. Ten przetłumaczony na kilkanaście języków poradnik krok po kroku prezentuje pokonywanie przeszkód na drodze do asertywnego myślenia i działania. Nie daj się! Tak w skrócie można opisać sztukę bycia asertywnym. Przede wszystkim jest to umiejętność tworzenia zdrowych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. A do nauki potrzebny jest DOBRY podręcznik! Inni źle Cię traktują, bo im na to pozwalasz? Wciąż podejmujesz się różnych zadań tylko dlatego, że nie potrafisz odmówić? Pora to zmienić! W trybie natychmiastowym! "Biblia asertywności. Pomaga osobom nieasertywnym mówić bardziej otwarcie, a ludziom agresywnym - złagodnieć." "USA Today"