Bądź zdrowa. Poradnik dla kobiet - J. Górnicka [KSIĄŻKA]

Doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka naturalistka, tym razem zaprasza do swojego gabinetu zdrowia panie i to je poddaje diagnozie. W najnowszej publikacji autorka koncentruje się na typowo kobiecych schorzeniach. Analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania chorobom.Doskonała propozycja dla każdej kobiety, która pragnie o siebie zadbać!Dzięki poradom dr Górnickiej dowiesz się:- co i jak jeść, by zachować szczupłą sylwetkę- co to są flawonoidy i gdzie jest ich najwięcej- co to jest chelatacja- jak radzić sobie ze stresem, np. wykonując ćwiczenia relaksacyjne- jak dbać o urodę- jak często i jakim poddawać się badaniom - korzystaj z tabeli badań profilaktycznychNAJSKUTECZNIEJSZA RECEPTA, BY KAŻDA KOBIETA, NIEZALEŻNIE OD WIEKU, POCZUŁA SIĘ ZDROWA I PEWNA SIEBIE!