Brudne pranie. ADHD u dorosłych... - Richard Pink, Roxanne Emery [KSIĄŻKA]

Jeśli masz ADHD - lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz - ta książka zmieni twoje życie i twój związek. ,,Brudne pranie\" to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia - i miłości. \nCzy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas? \nCzujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem? \nNaucz się, jak \no porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak, \no przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata, \no rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają, \no wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób, \no zastąpić osądzanie współczuciem. \nKsiążka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love - prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu. \n,,Brudne pranie\", książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.