Chic - Dirty Dancing Workout [DVD]

Ćwicz rytmicznie i dynamicznie! Taniec to najbardziej przyjemny i skuteczny sposób,na smukłą sylwetkę!,Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem „Dirty dancing”, został stworzony po to,,żeby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie,nabierze zmysłowości i pikanterii…,Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. Aerobik połączony,z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje. Od rozgrzewki, poprzez,podstawowe kroki, aż po układy taneczne dla zaawansowanych – nigdy nie będziesz miała,dość! Największą zaletą tego zestawu jest możliwość harmonijnego kształtowania sylwetki,,które pozwala na równomierne chudnięcie i żywiołową zabawę.,Program obejmuje:,- kompilacje technik gimnastycznych i tanecznych,- doskonałą choreografię zainspirowaną filmem „Dirty dancing”,- ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające całe ciało