Fachowe rady udzielane przez lekarzy specjalistów ze słynnej Kliniki Mayo. Praktyczne kompendium wiedzy na temat osteoporozy i złamań. Doświadczeni lekarzeprzystępnie tłumaczą, jak utrzymać zdrowe kości (dieta, ćwiczenia, odpowiednia postawa)i jak leczyć osteoporozę (farmakologicznie, poprzez ćwiczenia). Jak wracać dozdrowia po złamaniach? Na czym polega bezpieczne poruszanie się? Jak zadbać o bezpieczeństwow domu?