GADŻET
Ćwiczenia fizyczne dla seniorów - Justyna Mazurek [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Justyna Mazurek |
| Ilość stron | 112 |
| Opis | Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy). |
| EAN | 9788381724098 |
| Dział | GADŻET |
| Data premiery | 2020-03-11 |
| ISBN | 978-83-8172-409-8 |
| Autor | Justyna Mazurek |
| Rok wydania | 2020 |
| Ilość stron | 112 |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 165 x 240 x |
Bezpieczeństwo produktów
| Produkt wprowadzony do obrotu przed 13.12.2024 | |
| Producent | WYDAWNICTWO DRAGON PL 11 LISTOPADA 60 lok. 62, 43-300 BIELSKO BIAŁA, Polska [email protected], 795159275 |
| Ostrzeżenia | nie dotyczy |