Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Informacje o produkcie
Kategoria
Zdrowie - opracowania ogólne
Okładka
miękka
Ilość stron
32
EAN
9788382604313
Dział
KSIĄŻKA
Rok wydania
2024
ISBN
9788382604313
Liczba nośników
[1xKSIĄŻKA]
Język
polski
Bezpieczeństwo produktów
Produkt wprowadzony do obrotu przed 13.12.2024
ProducentHenryk Płonczyński LITERAT ul. Józefa Brandta 7 lok. 1, 05-820 Piastów, Polska [email protected], 601164343