KSIĄŻKA
Dieta Ketogeniczna Jak Odzyskać Zdrowie Dzięki Tłuszczom - Bruce Fife [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Bruce Fife |
| Ilość stron | 492 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor, dietetyk, znawca zdrowego odżywiania i badacz leczniczych właściwości kokosa, prezentuje wyniki najnowszych, przełomowych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Te wyniki zaskoczą również Ciebie. Szczególną uwagę poświęca jednemu z najbardziej niezwykłych produktów wspomagających odporność, którym jest olej kokosowy. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Głównie opiera się na spożywaniu naturalnych produktów i najbardziej sprzyjających zdrowiu tłuszczów. Jego skuteczność udowodniono w leczeniu otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, przewlekłego zmęczenia, nadciśnienia, a także wielu innych. Autor podaje zasady diety, dzięki którym z łatwością przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i unormujesz temperaturę ciała. Poznasz metody, jak dzięki zdrowym tłuszczom poprawić funkcje tarczycy, usprawnić pracę serca czy ustabilizować poziom cholesterolu. Zdrowie dzięki tłuszczom. |
| EAN | 9788364278716 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2015-03-30 |
| ISBN | 978-83-64278-71-6 |
| Autor | Bruce Fife |
| Wydanie | 2015-03-30 |
| Rok wydania | 2015 |
| Ilość stron | 492 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 145 x 205 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 22 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 200 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 145 |
Bruce Fife
Pozostałe
Książki