KSIĄŻKA

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Zupy, soki, koktajle, przekąski - Beata Anna Dąbrowska [KSIĄŻKA]

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie - wersji płynnej!

Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek.

Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki.

Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal.

Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin!

W książce znajdziesz:

• specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami
• 100 nowych przepisów na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle
• praktyczne porady, przykładowy jadłospis
• teksty motywacyjne z miejscem na notatki
• pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym