Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele; - Bret Contreras, Glen Cordoza Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele; - Bret Contreras, Glen Cordoza

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Bodyweight Strength Training Anatomy - Bret Contreras Bodyweight Strength Training Anatomy - Bret Contreras

Wysyłamy w ciągu 14‑21 dni

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Bret Contreras Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Bret Contreras

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training - Bret Contreras Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training - Bret Contreras

Artykuł niedostępny

Strong Curves: A Woman's Guide to Building a Better Butt and Body - Bret Contreras Strong Curves: A Woman's Guide to Building a Better Butt and Body - Bret Contreras

Artykuł niedostępny