Fizjologia wysiłku - Paweł Cięszczyk [KSIĄŻKA]

Fizjologia wysiłku to nowoczesny bogato ilustrowany podręcznik, uwzględniający najnowsze zagadnienia z zakresu fizjologii w sporcie. Publikacja jest wypełniona unikatowymi rycinami i grafikami stanowiąc niezbędne kompendium wiedzy na temat fizjologii wysiłku sportowego opisanego w sposób przystępny i zrozumiały. Zespół znamienitych Autorów podręcznika w sposób kompleksowy opracował miedzy innymi zagadnienia takie jak: wydatek energetyczny zmęczenie mięśni, opóźniona bolesność mięśniowa, skurcze mięśni wywołane wysiłkiem zmiany czynnościowe w układzie krążeniowo-oddechowym podczas wysiłku fizycznego zasady treningu sportowego adaptacja w następstwie treningu oporowego adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego wysiłek fizyczny w hipoksji i hiperbarii wysiłek w warunkach wysokiej oraz niskiej temperatury otoczenia wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania Publikację dedykujemy studentom Akademii Wychowania Fizycznego, lekarzom zajmującym się rehabilitacją medyczną, nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom sportowym i instruktorom klubów fitness i osobom rekreacyjnie uprawiającym sport.

Fizjologia wysiłku to nowoczesny bogato ilustrowany podręcznik, uwzględniający najnowsze zagadnienia z zakresu fizjologii w sporcie. Publikacja jest wypełniona unikatowymi rycinami i grafikami stanowiąc niezbędne kompendium wiedzy na temat fizjologii wysiłku sportowego opisanego w sposób przystępny i zrozumiały.

\n

Zespół znamienitych Autorów podręcznika w sposób kompleksowy opracował miedzy innymi zagadnienia takie jak:

• wydatek energetyczny

\n

• zmęczenie mięśni, opóźniona bolesność mięśniowa, skurcze mięśni wywołane wysiłkiem

\n

• zmiany czynnościowe w układzie krążeniowo-oddechowym podczas wysiłku fizycznego

\n

• zasady treningu sportowego

\n

• adaptacja w następstwie treningu oporowego

\n

• adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego

\n

• wysiłek fizyczny w hipoksji i hiperbarii

\n

• wysiłek w warunkach wysokiej oraz niskiej temperatury otoczenia

\n

• wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania

\n

• wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania

Publikację dedykujemy studentom Akademii Wychowania Fizycznego, lekarzom zajmującym się rehabilitacją medyczną, nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom sportowym i instruktorom klubów fitness i osobom rekreacyjnie uprawiającym sport.