KSIĄŻKA
Gotowy do biegu - Kelly Starrett [KSIĄŻKA]
5199
Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Paczkomaty 24/7 1599
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Kelly Starrett |
| Ilość stron | 304 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej. Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem. |
| EAN | 9788375794571 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2015-09-03 |
| ISBN | 978-83-7579-457-1 |
| Autor | Kelly Starrett |
| Wydanie | Wydanie: -; T?umaczenie: 35099,PIOTR PAZDEJ |
| Rok wydania | 2015 |
| Ilość stron | 304 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 165 x 240 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 165 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 20 |
Kelly Starrett
Pozostałe
Książki