Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi - D' Adamo Peter J., Whitney Catherine [KSIĄŻKA]

DODRUK Praktyczne zasady zastosowania w kuchni bestselleru pt. "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi". Książka zawiera ponad 200 oryginalnych przepisów oraz 30-dniowy jadłospis dla każdej grupy krwi. Jej zasady pomogą zachować zdrowie, żyć dłużej i osiągnąć idealną wagę. Cztery grupy krwi, cztery diety. Oto hasło, które skłoniło ponad 300 tysięcy ludzi do kupienia najbardziej odkrywczej książki na temat odżywiania, jaka pojawiła się w tym dziesięcioleciu. Po raz pierwszy możemy w niej przeczytać o tym, o czym instynktownie każdy z nas już wiedział: ponieważ ludzie są różni, ich diety także powinny się od siebie różnić. Po prawie 20 latach badań dr D' Adamo ujawnia powiązania pomiędzy grupą krwi, dietą i naszym zdrowiem. Teraz, dzięki współpracy grupy kucharzy, dr D' Adamo oddaje nam książkę pełną przepisów na pyszne potrawy dla każdej grupy krwi. Zarówno wegetarianom, jak i miłośnikom jedzenia mięsa proponujemy plan posiłków na 30 dni, który pomoże wprowadzić w życie zasady diety grup krwi. Książka pt. "Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi" wyczerpująco tłumaczy, jak żyć i odżywiać się rozsądnie, zgodnie z indywidualnymi potrzebami każdego z nas, nie walcząc jednocześnie z drobnymi słabostkami. Kosztując gulaszu z jagnięcia, duszonych warzyw czy pysznych zup ledwo zorientujesz się, że właśnie zacząłeś kontrolować i tworzyć swoją dietę, aby być coraz zdrowszym, osiągnąć wymarzoną wagę i aby po prostu dobrze się czuć.