Grupa krwi 0 - Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney [KSIĄŻKA]

Osobisty, kieszonkowy poradnik, jak zachować i odzyskać zdrowie, a także właściwą masę ciała metodą doktora D' Adamo, wyczerpująco przedstawioną w książce "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi". Różne grupy krwi oznaczają różne właściwości chemiczne komórek ludzkiego organizmu. Jeśli masz grupę krwi 0, najlepsza dla twego zdrowia jest dieta bogata w białka, a uboga w węglowodany. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą: do sklepu, do restauracji, zabieraj go nawet na wakacje. Pomoże ci to unikną niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem. Mając ten poradnik ze sobą, nie będziesz już nigdy skazany na niepewność. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat tego, które produkty powinieneś jeść, a których unikać. Zaglądaj do tej książeczki w czasie zakupów, podczas posiłków i w czasie gotowania, a wkrótce znajdziesz własną, optymalną drogę do zdrowia, zgodną z tym, co dobre dla osoby o twojej grupie krwi.