KSIĄŻKA
Jak prowadzić dom, kiedy toniesz - KC Davis [KSIĄŻKA]
3699
Wysyłamy w 24h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Paczkomaty 24/7 1599
Zamów w ciągu 6 godzin 23 minut,
a otrzymasz produkt już jutro!
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | KC Davis |
| Ilość stron | 160 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Opis | Rewolucyjne podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny poprawiać komfort życia, a nie być celem samym w sobie. To, jak wygląda twój dom, nie świadczy o tym, jakim jesteś człowiekiem. Jak prowadzić dom, kiedy toniesz proponuje zupełnie nowe spojrzenie na prace domowe i podsuwa konkretne porady, jak sprawić, by prowadzenie domu było aktem dobroci dla siebie z przyszłości, a nie kolejnym ciężarem. Metoda KC Davis polega między innymi na wypracowaniu schematów przystosowanych do możliwości, poszukiwaniu kreatywnych sposobów pokonywania przeszkód czy sprzątaniu z doskoku. Przede wszystkim jednak uczy, jak przyglądać się swoim potrzebom, zmieniać to, co nie działa, i upraszczać to, co zbyt skomplikowane. A także: - Jak patrzeć na obowiązki w sposób funkcjonalny - Jak powstrzymać negatywny monolog wewnętrzny - Jak pozwolić sobie na odpoczynek, nawet jeśli czegoś się nie skończyło - Jak zmotywować się do dbania o własną przestrzeń Ma to służyć zwłaszcza tym, dla których obowiązki domowe są szczególnym wyzwaniem: osobom w kryzysie zdrowia psychicznego, zmagającym się z chorobą lub traumą czy jednostkom nieneurotypowym. Pełne współczucia nastawienie pozwala pozbyć się poczucia winy za bałagan w domu i zrobić pierwszy krok w stronę większego komfortu życia. Miliony ludzi posłuchało KC Davis i przestało się martwić. |
| EAN | 9788367510646 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2023-03-08 |
| ISBN | 978-83-67510-64-6 |
| Autor | KC Davis |
| Rok wydania | 2023 |
| Ilość stron | 160 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 130 x 190 x |
| Długość (razem z opakowaniem) | 190 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 130 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 16 |
KC Davis
Pozostałe
Książki