Joga: starożytne narzędzie współczesnej terapii i samodoskonalenia. Rozwój i trening świadomości - Swami Rama, Swami Ajaya, Rudolpy Ballentine [KSIĄŻKA]

Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zrĂłżnicowaną kompilację teorii, systemĂłw i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnĂłstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne", a zaczyna "nienormalne"? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w ogĂłle jest umysł? Wydaje się, że joga może pomĂłc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią psychologię. Niejednokrotnie udowodniła przecież swoją moc. Problem w tym, że symbolika służąca do wyrażania koncepcji jogi w żaden sposĂłb nie daje się dopasować do naukowego żargonu świata Zachodu.Â

Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposĂłb poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości wspĂłłczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkĂłł psychologicznych, wyjaśnioną w sposĂłb pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośrĂłd koncepcji psychologicznych jogi można w przetworzonej formie znaleźć w zachodniej psychologii. Na obecnym etapie rozwoju wspĂłłczesnej psychologii natomiast warto przełożyć nauki joginĂłw na język i koncepcje zrozumiałe dla człowieka Zachodu. Zintegrowanie tych dwĂłch systemĂłw psychologii przyniesie nam - mieszkańcom zachodniego świata - ogromne korzyści.Â

W książce między innymi:

• relacje między ciałem a umysłem
• oddech a kontrola przepływu energii
• jak starożytni i wspĂłłcześni rozumieją psyche
• świadomość i nieświadomość
• jak świadomie rozwijać swĂłj umysł
• czym są czakramy i jak wpływają na świadomość

Joga: lekarstwo dla zabieganych ludzi Zachodu!