KSIĄŻKA
Klub Płaskiego Brzucha - Kate Adams [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Kuchnie świata i regionalne |
| Autor | Kate Adams |
| Ilość stron | 300 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | Unikalny poradnik jak szybko uzyskać wymarzoną sylwetkę oraz dobre samopoczucie bez stosowania drastycznych diet. Chcesz mieć wspaniałą figurę? Świetnie prezentować się w bikini? Pragniesz pozbyć się zbędnych kilogramów ? W tej książce znajdziesz odpowiedź jak możesz to osiągnąć w krótkim czasie bez diet wyniszczających organizm i konieczności ciągłych wyrzeczeń.Autorka uważa, że przyczyną nadwagi jest styl życia, który prowadzimy: szybkie posiłki, żywność obfitująca w konserwanty i chemiczne wypełniacze i brak ruchu. Prezentuje podejście holistyczne proponując automotywację, zlokalizowanie przyczyny nadwagi, zdrowe i racjonalne odżywianie, uwzględniając kontrolowane spożywanie ulubionych potraw oraz aktywność fizyczną. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces zmierzający do utraty wagi i odzyskania wewnętrznej równowagi. |
| EAN | 9788360215982 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2013-02-20 |
| ISBN | 978-83-60215-98-2 |
| Autor | Kate Adams |
| Rok wydania | 2013 |
| Ilość stron | 300 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Kate Adams
Kuchnie świata i regionalne
Książki