KSIĄŻKA
Kulturystyka dla każdego - Marek Kruszewski, Lucien Demeilles [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Seria | SPORT |
| Autor | Marek Kruszewski, Lucien Demeilles |
| Ilość stron | 192 |
| Okładka | miękka |
| Opis |
Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury, znajdą tu wiele pomocnych informacji, dotyczących m.in. ćwiczeń, organizowania treningów i optymalnej diety. Autorami książki są: znakomity francuski popularyzator sportu Lucien Demeilles oraz prof. dr hab. Marek Kruszewski, wybitny polski specjalista w dziedzinie kulturystyki i sportów siłowych, autor wielu publikacji z zakresu kulturystyki, wiceprezes Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, Trener Klasy Mistrzowskiej w Podnoszeniu Ciężarów, Trener I Klasy Kulturystyki i Trójboju Siłowego. Na uwagę zasługuje materiał ilustracyjny, który został przygotowany przez grafików specjalizujących się w anatomii sportowej. Ilustracje w sposób przejrzysty i czytelny przedstawiają 176 ćwiczeń i ukazują, jak wykonywać je na urządzeniach klasycznych, a jak na nowoczesnych maszynach. |
| EAN | 9788382796544 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-09-16 |
| ISBN | 978-83-8279-654-4 |
| Seria | SPORT |
| Autor | Marek Kruszewski, Lucien Demeilles |
| Tłumaczenie | Łukasz Rodziewicz-Cygan |
| Rok wydania | 2022 |
| Ilość stron | 192 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 165 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 235 |
Marek Kruszewski
Pozostałe
Książki