KSIĄŻKA
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę - Thich Nhat Hanh [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Popularnonaukowe |
| Autor | Pernilla Stalfelt |
| Ilość stron | 28 |
| Opis | Uważność może nam dać odwagę. Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa. W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności. Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc. Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem. [Thich Nhat Hanh] wskazuje nam powiązania między osobistym wewnętrznym pokojem a pokojem na Ziemi Jego Świątobliwość Dalajlama Thich Nhat Hanh jest świętym człowiekiem, gdyż ma w sobie pokorę i pobożność. Jest on uczonym wielkiego formatu intelektualnego. Martin Luther King Jr Thich Nhat Hanh pisze głosem Buddy. Sogyal Rninpoche |
| EAN | 9788381435321 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2021-05-05 |
| ISBN | 978-83-8143-532-1 |
| Autor | Pernilla Stalfelt |
| Rok wydania | 2020 |
| Ilość stron | 28 |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 20 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 210 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 165 |
Pernilla Stalfelt
Pozostałe
Książki