Leksykon Terapii Naturalnych - Harald Alke [KSIĄŻKA]

Spis treści: Wstęp 9 Uzdrów sam siebie! 15 Podstawowe przemyślenia do strategii sukcesu i do zawodowego doradztwa życiowego 23 Samorozpoznanie 33 Kontrola myśli 47 Techniki sugestii 63 Regresing i teoria reinkarnacji 71 Psychoterapia 97 Koncept podstawowy analizy transakcji 117 Scjentolog, psychiatra i psychoanalityk 147 Masaże plazmowe 155 Homeopatia 179 Esencje kwiatowe 191 Aromaterapia 201 Narkotyki 217 Proste naturalne środki lecznicze 233 Bibliografia 243 Fragment: Techniki sugestii Sugestia Na początku chciałbym wyjaśnić korzyści stosowania różnych technik sugestii. Sugestia odgrywa bardzo dużą rolę podczas skłonności do choroby i w leczeniu wszystkich jej rodzajów. Gdy skoncentrujemy nasze myśli na jednej rzeczy, wtedy możemy to określić jako sugestia. Gdy powtarzamy stale określone stany podczas rozmowy z innymi ludźmi, wtedy wypowiedzi nabierają sugestywnego charakteru. Podczas gdy rodzice stale zagadują swoje dzieci lub małżonka w określony sposób, ich metody nabierają charakteru sugestywnego wpływu. Stąd wynika, że ludzie wciąż wzajemnie wpływają na siebie. Sugestia jest niczym innym niż tym, co sami sobie wmówimy lub innej osobie, aż w końcu ta osoba myśli, że to rzeczywistość. Jeśli tysiąc razy słyszał, że jest bałaganiarzem i temu nie zaprzeczał, w końcu takim się stanie. Jeśli zachwycona matka wmówi swojemu synowi, że jest on największy, później jako dorosły mężczyzna wmawia on sobie, że tak jest. Być może zostanie wielkim szefem firmy lub politykiem, a być może jego twierdzenia spełzną na niczym, a on zachoruje, ponieważ wszyscy inni ludzie uświadamiali mu, że w rzeczywistości nie jest największy. Sugestie mogą zatem w pozytywnym lub negatywnym sensie zostać wpojone. Całe wojsko jest zbiorem sugestii. Każda sekta jest zrzeszeniem sugestii. Wspólne modlitwy są zrzeszeniem sugestii. Ale wspólne medytacje nie są w żadnym wypadku sugestią, ponieważ ludzie po prostu starają się wspólnie wyłączyć się, wsłuchać się we wnętrze i z wnętrza otrzymać najwyższe samopobudzenie dla swojego dalszego rozwoju! Ludzie zamykają się, by wspólnie urzeczywistniać własne cele, zwalczać swoje strachy lub by pokonać choroby. Celem tego rodzaju aktywności grupowej jest wzajemne dodawanie odwagi, żeby osiągnąć te cele, które się postawiło, np. w klubie anonimowych alkoholików albo grupie neonazistowskiej, ze strachu przed obcokrajowcami. Możecie sami sobie sporządzić analizę waszej sytuacji. Przeanalizujcie okoliczności waszej choroby. Być może dzięki temu rozpoznacie, że choroba została wam wmówiona już jako dzieciom (Jesteś zawsze taki słaby i wrażliwy!). Negatywne podszepty waszych rodziców lub innych osób mających na was wpływ możecie przeprogramować, po wielu latach, poprzez pasujące pozytywne sformułowania (afirmacje). Uświadomcie sobie, że przeciwstawiacie stare złe sugestie nowym, dobrym, jak dwa walczące ze sobą byki. A silniejszy z tych dwóch zwycięży na pewno. A więc sukces zależy od tego, z jaką wytrwałością i energią budujecie nowy, pozytywny świat. Ta nowa, pozytywnie zainwestowana energia musi być silniejsza niż stare, negatywne podszepty. Dwaj Eremici Na samotnej górze żyli dwaj eremici, których Bóg obdarzył łaską i kochał. Obaj posiadali tylko miskę, która była ich jedyną własnością. Jednego dnia ujawnił się zły duch starszemu z eremitów. Poszedł on wtedy do młodszego i powiedział: Od dawna żyjemy razem, nadszedł czas, by się rozdzielić, pozwól podzielić naszą własność. Wtedy posmutniał młody eremita i powiedział: Zasmucasz mnie bracie, że chcesz mnie opuścić, ale jeśli musisz iść, tak więc powinno być. Wziął tę miskę i oddaje ją mówiąc: Nie możemy jej podzielić bracie, ona jest twoja. Wtedy odparł starszy: Nie wezmę niczego. Nie chcę niczego, co nie jest moją własnością. To musi zostać podzielone. Młodszy powiedział: Gdy ta miska zostanie potłuczona, komu będzie ona jeszcze przydatna. Lecz starszy powiedział: Chcę sprawiedliwości, a moją własność nie pozostawię ślepemu przypadkowi. Miska musi zostać podzielona. Wtedy młody nie mógł już dłużej dyskutować i powiedział: Jeśli jest to twoja wola, pobijmy miskę, wtedy starszy zrobił się czerwony z gniewu i krzyczał: Przeklęty tchórz, nie chcesz się kłócić! (historia Khalila Gibrana) Czego uczymy się z tej historii? Gdy jeden chce się kłócić, drugi nie może nic zrobić. Gibran ukazuje, że ten starszy stał się zły tylko dlatego, ponieważ opanował go zły duch. Nazywa się to "posiadanie" lub opętanie. To częściej dotyczy starych i samotnych niż ludzi młodych, jednakże może się zdarzyć każdemu, dlatego nie wolno pozwolić się wciągnąć.