Mamy dla Mamy (Tom I) Ciąża [KSIĄZKA]

Jakie rozdziały znajdziesz w tomie I? Przeczytaj spis treści:

DZIECKO Zdrowie i rozwĂłj A ja rosnę i rosnę! GłĂłwne etapy rozwoju dziecka w ciąży. Zabawa z lokatorem mojego brzucha. czyli wspieranie rozwoju dziecka w ciąży. Halo, tu mama! Jak budować więź z dzieckiem w trakcie ciąży? Negatywny wpływ stresu na ciążę i dziecko. Wcześniaki, czyli szczęście, ktĂłre przyszło przedwcześnie. Pierwsze kroki z niepełnosprawnością. Moja historia… Zuzanna. Strata dziecka - aspekt medyczny. Strata dziecka - aspekt psychologiczny. Moja historia… Monika Małgorzata.

Wyprawka dla dziecka Syndrom wicia gniazda - fakt czy wymĂłwka? Oaza spokoju… i rozwoju, czyli jak urządzić pokĂłj dla dziecka?. Bezpieczne mieszkanie. Jak przygotować je dla dziecka? Wyprawka dla dziecka. Czy mamy lepiej niż nasze mamy? Wyprawka - jak skompletować ją z głową? Wyprawka dla dziecka - ubrania. Wyprawka - kosmetyki. Podstawy pielęgnacji malucha. Wyprawka - kosmetyki wege. Wyprawka - apteczka. Wyprawka - wyposażenie. O przedmiotach, o istnieniu ktĂłrych nawet nie wiedziałaś. Wyprawka - wĂłzek, czyli pierwsze cztery kĂłłka Twojego dziecka. Wyprawka - fotelik samochodowy. Pieluchy wielorazowe. PowrĂłt do przeszłości, czy nowoczesne rozwiązanie? Ratunku! Bliźniaki!

MAMA Zdrowa i zadbana przyszła Mama Pod dobrą opieką. Jak wybrać lekarza prowadzącego ciążę? Twoje plany na najbliższe tygodnie, czyli kalendarz badań w ciąży. Uwaga - ciąża! Jakich badań i zabiegĂłw medycznych należy unikać? Mdłości, senność, nadwrażliwość na zapachy. Sposoby na ciążowe dolegliwości. Tego nie bagatelizuj! Objawy w ciąży, ktĂłre powinny Cię zaniepokoić. Słodka mama, czyli kilka słĂłw o cukrzycy ciążowej. Przychodzi ciężarna do apteki. Podstawowe zasady stosowania lekĂłw w ciąży. To kwas foliowy nie wystarczy?! Co powinna suplementować kobieta w ciąży? Ciąża to nie choroba…, czyli jaki styl życia prowadzić w ciąży. Jedz dla dwojga, nie poza dwoje, czyli właściwa dieta w ciąży. Ciążowa dieta wegetarianek i weganek. Zagryzanie ogĂłrka czekoladą, czyli naukowo o ciążowych zachciankach. Ile kaw może wypić przyszła mama? Kawa i inne używki a ciąża. Ciąża w ruchu, czyli o aktywności fizycznej przyszłej mamy. Joga w ciąży - ćwicz na zdrowie!. 50 twarzy… przyszłej mamy, czyli o seksie w ciąży. Zadbana przyszła mama. Z jakich zabiegĂłw kosmetycznych możesz korzystać w ciąży? Czytaj skład! Jakich kosmetykĂłw możesz używać w ciąży? Ciążowe kosmetyki dla weganek i wegetarianek. Nie zawsze jest kolorowo…, czyli jak przetrwać trudną ciążę? Moja historia… Martyna.

Emocje i kondycja psychiczna przyszłej Mamy Nie mĂłw do mnie teraz! Hormony i ich wpływ na emocje kobiety w ciąży. Kondycja nie tylko fizyczna, czyli jak zadbać o swoją psychikę w ciąży? Medytacja a samopoczucie przyszłej mamy. Moja historia… Karolina. Strach ma wielki… brzuch. Strach przed porodem i inne lęki w ciąży. Co ma wspĂłlnego zgaga z włosami dziecka, czyli o przesądach ciążowych.

Co jeszcze powinnaś wiedzieć? Z brzuszkiem na zakupy, czyli garderoba mamy niekoniecznie do wymiany. Wyprawka dla mamy. Must have w domowej apteczce. Bezpiecznie w dwupaku. Jak zadbać o bezpieczeństwo w ciąży? Z brzuchem do samolotu?! O podrĂłżowaniu w ciąży. Baby shower, czyli pierwsza impreza Twojego dziecka. Mam kota na punkcie psa, czyli o przygotowaniu zwierząt domowych na pojawienie się dziecka.

PORÓD Nastawienie ma znaczenie, czyli jak przygotować się psychicznie do porodu? Tak, tak, możesz (i powinnaś) przygotować swoje ciało na porĂłd! PorĂłd naturalny, cesarskie cięcie, vbac. Przebieg porodu rĂłżnymi drogami. Moja historia…… Camilla. PowrĂłt do szkoły, czyli jak wybrać szkołę rodzenia? ,,Chcę rodzić w…". Jak wybrać najlepsze miejsce porodu. PorĂłd w domu - jak się przygotować? Moja historia… Agata. Z kim rodzić? O porodzie z osobą towarzyszącą. ZawĂłd: Położna. ZawĂłd: Doula. Plan porodu. Oksymoron czy jednak dobra praktyka? Pakuj się! Co zabrać na porĂłd? Czy to już? Po czym poznać, że porĂłd się zaczął? Moja historia… Olga. Auaaa! Naturalne i farmakologiczne metody uśmierzania bĂłlu porodowego. Krew pępowinowa - aktualny stan wiedzy. Maluch zapunktował! O skali Apgar. Kangurowanie, czyli cudowna bliskość z dzieckiem zaraz po porodzie. Karmienie piersią - czy można się do tego przygotować jeszcze w ciąży?

POŁĂ“G PołĂłg - ważny czas po porodzie. Aspekt fizjologiczny. PołĂłg - ważny czas po porodzie. Aspekt psychologiczny.