Moja rodzina Akceptuję co czuję - Isabelle Filliozat, Virginie Limousin [KSIĄŻKA]

Skąd bierze się złość? Jak ją wyrażać bez agresji? Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra. Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy! Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości. Z tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić. Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji, autorkę bestsellerów takich jak Próbowałam już wszystkiego i W sercu emocji dziecka. Rodziny mogą być bardzo różne!
W
każdej rodzinie, niezależnie od jej kształtu i historii, przeżywamy zarówno
radosne, jak i trudne chwile. W takich sytuacjach rozmowa i wyrażanie swoich
emocji i potrzeb to najlepszy klucz do porozumienia. Aby czuć się dobrze w
rodzinie, warto zrozumieć więzi, które nas łączą.
Ta
książka pomoże ci lepiej zrozumieć różne rodziny oraz poczuć się dobrze w
swojej!
Książka została opracowana
przez Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we
Francji, autorkę bestsellerów takich jak Próbowałam już wszystkiego
i W sercu emocji dziecka.