«Motoryczność człowieka - Jarosław Fugiel, Kamil Czajka» (2023) [KSIĄŻKA] Autor: Jarosław Fugiel • DVDmax.pl

Opis

Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie. Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej. Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień: - struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych; - sprawności fizycznej i motorycznej; - rozwoju motorycznego w ontogenezie; - genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności; - metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej; - metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. SPIS TREŚCI: 1. Motoryczność 1.1. Rodzaje motoryczności 1.2. Struktura motoryczności 1.3. Gibkość 1.4. Zdolności motoryczne 1.5. Umiejętności ruchowe 1.6. Sprawność fizyczna i motoryczna Podsumowanie 2. Rozwój motoryczny w ontogenezie 2.1. Ontogeneza - wprowadzenie 2.2. Rozwój motoryczny w poszczególnych etapach ontogenezy Podsumowanie 3. Uwarunkowania rozwoju motorycznego człowieka 3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolności motorycznych 3.2. Środowiskowe uwarunkowania zdolności motorycznych 3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczności człowieka 3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawności fizycznej Podsumowanie 4. Ocena sprawności fizycznej 4.1. Podział testów motorycznych 4.2. Zasady konstruowania testów 4.3. Rozwój metod pomiaru sprawności fizycznej 4.4. Przykładowe testy Podsumowanie 5. Aktywność fizyczna 5.1. Definicja aktywności fizycznej 5.2. Aktywność fizyczna - czynnik wspierający rozwój i warunkujący zdrowie człowieka 5.3. Metody oceny aktywności fizycznej 5.4. Aktywność fizyczna - zalecenia prozdrowotne Podsumowanie

Bezpieczeństwo produktów

Produkt wprowadzony do obrotu przed 13.12.2024

ProducentMedpharm
ul. Królowej Jadwigi 153, 54-200 Wrocław, Polska
[email protected], 795096333

OstrzeżeniaLista ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa książek oparta o wymagania Rozporządzenia (UE) 2023/988 w sprawie ogólnego bezpieczeństwa produktów (GPSR):

1. Ryzyko skaleczeń:
a) Sprawdź książkę pod kątem ostrych krawędzi lub zszywek, które mogą spowodować skaleczenia.
b) Uważaj na okładki z twardego papieru, które mogą mieć ostre rogi.

2. Zagrożenie pożarowe:
a) Przechowuj książki z dala od źródeł ciepła i ognia.
b) Unikaj przechowywania książek w miejscach narażonych na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, aby zapobiec zapłonowi.

3. Zagrożenie dla zdrowia:
a) Długotrwałe czytanie może prowadzić do zmęczenia wzroku, bólów głowy i problemów z koncentracją.
b) Zapewnij odpowiednie oświetlenie podczas czytania, aby zmniejszyć zmęczenie wzroku.
c) Regularnie rób przerwy podczas czytania, aby odpocząć oczom i rozluźnić mięśnie.

4. Zagrożenie dla zdrowia psychicznego:
a) Książki z niektórych kategorii mogą zawierać treści kontrowersyjne lub niezgodne z Twoimi przekonaniami. Przed przeczytaniem, zapoznaj się z opiniami innych czytelników.
b) Intensywne wchodzenie w świat fantasy, science fiction czy horroru może prowadzić do oderwania od rzeczywistości i problemów z rozróżnieniem fikcji od realnego świata.
c) Zawartość niektórych książek (przemoc, okrucieństwo, sceny drastyczne) może negatywnie wpływać na zdrowie emocjonalne, powodować stres, niepokój, a nawet depresję.

5. Zagrożenie dla dzieci:
a) Małe dzieci mogą wkładać książki do ust, co może prowadzić do zadławienia lub połknięcia małych elementów.
b) Nadzoruj dzieci podczas czytania książek i upewnij się, że nie wkładają ich do ust.
c) Treści zawarte w książkach mogą być nieodpowiednie dla dzieci i młodzieży ze względu na swoją tematykę (przemoc, erotyka, itp.). Zawsze sprawdzaj oznaczenia wiekowe i dostosuj lekturę do wieku i dojrzałości dziecka.

6. Utrzymanie książek w dobrym stanie:
a) Przechowuj książki w suchym i czystym miejscu, aby zapobiec rozwojowi pleśni i uszkodzeniom spowodowanym przez wilgoć.
b) Unikaj przechowywania książek w miejscach narażonych na ekstremalne temperatury i wilgotność.
c) Regularnie czyść książki z kurzu i brudu, aby zachować ich wygląd i trwałość.

7. Źródła informacji:
a) Sprawdzaj wiarygodność informacji zawartych w książce, szczególnie jeśli wykorzystujesz je do celów edukacyjnych lub zawodowych.
b) Zwróć uwagę na datę publikacji, ponieważ wiedza w niektórych dziedzinach szybko się dezaktualizuje.
c) Podczas korzystania z linków lub zasobów internetowych podanych w książce zachowaj ostrożność i stosuj zasady bezpieczeństwa w sieci.

8. Prawa autorskie:
a) Przestrzegaj praw autorskich treści udostępnionych w książce.

Dostawa

Ponad 3 846 503 produktów w ofercie

Sprowadzamy na życzenie

30 dni na zwrot