Muzykoterapia: Spinning [CD]

Płyta dedykowana wszystkim miłośnikom aktywnego spędzania czasu. Szybkie i energetyczne utwory idealnie sprawdzą się jako tło do uprawiania spinningu, joggingu, czy innych dyscyplin sportu, które można uprawiać przez cały rok. W trackliscie podane także tempa utworów. Spinning to niezwykle prężnie rozwijająca się i zyskująca coraz większą popularność  forma aktywności, idealnie sprzyjająca zrzucaniu zbędnych kilogramów. Istotnym czynnikiem, przemawiającym za trenowaniem spinningu  jest możliwość uprawiania tej dyscypliny przez cały rok w zasadzie przez każdego, bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Gdy już zdecydujemy się na uprawianie spinningu, dobrym krokiem będzie zwrócenie się do wykwalifikowanego instruktora, który nauczy prawidłowej techniki i tempa oraz udzieli fachowych rad. Prezentowany na płycie zestaw utworów został stworzony specjalnie z myślą o ludziach korzystających z tej formy aktywności. Odpowiednio dobrany repertuar pozwoli zrelaksować się oraz zachować odpowiednie tempo podczas jazdy na rowerze. Płyta idealnie nadaje się również do joggingu. TRACKLISTA: 1. Like a thunder 2. Step by step 3. Out of breath 4. Running Motion 5. Quick step to win 6. Born to be fast 7. Take a breath 8. Under hot sky 9. Ride the wind 10. Next road to the sun 11. Diamond road 12. Trophy for leader 13. On the track 14. Jump aside 15. Dancing wheels 16. Tour the world 17. Strong test for steps and wheels 18. Extreme journey 19. Before the tour 20. In half way to win 21. Landscapes for champions Ważnym czynnikiem uprawiania Spinningu, jest możliwość uprawiania tej dyscypliny w zasadzie przez każdego bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Spinning można uprawiać przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć uprawianie Spinningu pod okiem instruktora,
który nauczy prawidłowej techniki jazdy. Odpowiednio dobrana mieszanka pozwala się
zrelaksować oraz zachować odpowiednie tempo podczas jazdy.