Mądrze rządzić sobą jest i łatwo, i trudno. Łatwo, bo któż zna nas lepiej niż my sami? trudno, bo próbujemy sprawować te rządy, często kierując się niesprawdzonymi przekonaniami, stereotypami, zasłyszanymi rewelacjami... Jak zatem mądrze kierować sobą? O tym piszą między innymi Grażyna Wieczorkowska-Wierzbińska, Wiesław Łukaszewski, Roy Baumeister, Kinga Lachowicz- Tabaczek. Ich naukowa wiedza i życiowa mądrość dają gwarancję wyjątkowej rzetelności zaproponowanych wskazówek, porad i zaleceń.