Pamięć Doskonała Nr 41 Porady Lekarza Rodzinnego [KSIĄŻKA]
Kategoria
Medycyna naturalna
Okładka
broszurowa
Ilość stron
32
Rok wydania
2011
Wymiary
15 x 21 cm
ISBN
978-83-7774-165-8
Liczba nośników
[1xKSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Loading...
Loading...
Opis
Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci. Zamieszczono wskazówki dietetyczne poprawiające pamięć oraz znaczenie aktywności fizycznej. Zaprezentowano skuteczne metody zapamiętywania: relaksacja, wizualizacja, motywacja, techniki medytacji. Znajdziesz też porady, jak zapamiętywać numery i daty oraz dowiesz się jak wygląda pamięć w poszczególnych etapach życia.