KSIĄŻKA
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH - Agata Lewandowska [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Medycyna ogólna |
| Autor | Agata Lewandowska |
| Ilość stron | 264 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Powstrzymaj nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci zmienić nawyki żywieniowe Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Ale może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Co więcej, posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i smaczne! W tej książce doświadczona dietetyczka podpowiada: - co jeść, a czego unikać, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka, - jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca, - jak łatwo i skutecznie zmienić dotychczasowe nawyki, - jak zdrowo schudnąć, - jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą. Obok porad, w książce znajdziesz prawie sto przepisów na urozmaicone i smaczne posiłki. |
| EAN | 9788381516402 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-07-18 |
| ISBN | 9788381516402 |
| Autor | Agata Lewandowska |
| Rok wydania | 2022 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 264 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Agata Lewandowska
Medycyna ogólna
Książki