Pozytywne myślenia odmładza. Inteligencja, niezależność i uczenie się - Lucia Pelamatti [KSIĄŻKA]

Tytuł ,,Pozytywne myślenie odmładza", nie odnosi się do obmyślania sposobów komplikowania życia za pomocą dziwnych, zawiłych czy zniekształconych wizji, ale dotyczy zdolności pozytywnego myślenia i przeżywania z dużą prostotą i naturalnością tego wszystkiego, co życie nam przynosi. Zaleca się ciągłe trenowanie umysłu, ćwiczenie pamięci, ,,rozmyślanie" z wykorzystywaniem tych zdolności umysłowych, które zdobyliśmy z czasem i kontynuowanie rozmyślań, medytacji, projektowania, planowania... czyli po prostu ,,korzystanie" z głowy w sposób użyteczny i zdrowy. Należy przede wszystkim wykluczyć ze swojego słownika zdania w stylu ,,To już taki wiek, nic się nie da już zrobić" czy ,,Nie warto już...".