Relacje nad przepaścią. Jak je naprawić lub kiedy warto z nich zrezygnować - Ilse Sand [KSIĄŻKA]

Jak zbliżyć się do osoby, z ktĂłrą utraciliśmy kontakt lub od ktĂłrej się oddaliliśmy? Czy można odzyskać zaufanie i otwartość w zniszczonej relacji? Co zrobić, by przywrĂłcić chemię w związku? A gdy nie ma już wyjścia, jak odpowiednio się pożegnać?

"Gdyby chciała, sama by podjęła prĂłbę kontaktu". "Na pewno jest na mnie zły". W przypadku chęci zrobienia pierwszego kroku w odbudowaniu relacji, wymĂłwek i argumentĂłw przeciw nigdy nie brakuje. Dlatego by popracować nad relacją, trzeba znaleźć w sobie odwagę. Nie tylko, by wyjść z inicjatywą, ale i by być gotowym na konfrontację.

Możesz zdecydować, że będziesz walczyć o swoją relację, albo że chcesz z niej zrezygnować. Możesz sprawić, by w miarę możliwości ponownie rozkwitła, bądź też w należyty sposĂłb się z nią pożegnać, przepracować ją, po czym umieścić na odpowiedniej pĂłłce w swoim sercu. W niniejszej książce Ilse Sand prezentuje rĂłżnego rodzaju strategie, ktĂłre mogą być pomocne, gdy chce się przywrĂłcić relację lub poprawić tę istniejącą. Podaje przy tym wiele przykładĂłw i konkretnych propozycji słĂłw i zdań, jakich można w tym celu użyć. WskazĂłwki wymienione i opisane w poszczegĂłlnych rozdziałach pozwolą między innymi:

- odkryć powody, dla ktĂłrych jedna ze stron chce zrezygnować z relacji,

- przyjrzeć się negatywnej emocji, jaką jest gniew towarzyszący zagrożonym relacjom,

- zobaczyć, jak przez wybaczenie i pojednanie się można pogłębić zagrożoną znajomość,

- zyskać nowy punkt widzenia, na przykład w sytuacji, gdy jesteśmy pewni, że to nas powinno się przeprosić,

- przeprowadzić test, ktĂłry wskaże, jak duże ustępstwa możemy poczynić dla osoby, za ktĂłrą tęsknimy.

Jeśli natomiast okaże się, że uzdrowienie danej relacji nie jest możliwe, autorka zainspiruje cię do zakończenia jej w jak najlepszy sposĂłb. Pozytywne pożegnanie ma bowiem ogromne znaczenie. Dzięki temu poczujesz ulgę i zyskasz więcej energii potrzebnej do poszukiwania i pielęgnowania nowych więzi.