KSIĄŻKA
Skuteczna terapia IFS - Schwartz Richard [KSIĄŻKA]

4199

Wysyłamy w 72h

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Paczkomaty 24/7 1599
Kategoria Trening umysłu, efektywna nauka
Autor Schwartz Richard
Ilość stron 288
Okładka miękka
Opis Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe. Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię ISF.
EAN 9788383010762
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2022-09-02
Autor Schwartz Richard
Rok wydania 2022
Język polski
Ilość stron 288
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]