Tai Chi Gong dla odprężenia i zdrowia to forma 24 ruchów Hun Yuan. Ta forma Tai Chi jednoczy wewnętrzną energię z ciałem fizycznym, szczególnie ścięgnami, więzadłami i mięśniami. Wykonanie wszystkich ruchów zajmuje tylko 8 minut. Nawet bardzo zapracowani i zajęci znajdą czas. Poczuj się odprężony pełny energii.