KSIĄŻKA
Trening ekstremalny - Chris McNab [KSIĄŻKA]
2999
Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Paczkomaty 24/7 1599
| Kategoria | Sportowy |
| Autor | Chris McNab |
| Ilość stron | 320 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne - doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co wytrzymałości fizycznej. Krok po kroku, będziemy analizować doświadczenia i wnioski, zgromadzone przez specjalistów treningu wojskowego, w szczególności - sił specjalnych, do których należą wyłącznie najwytrzymalsi sportowcy. Przyjmując ich punkt widzenia, cywile uprawiający sport odkryją nowe metody pracy nad formą fizyczną i będą w stanie stawić czoła wyzwaniom, które dotąd wydawały się pozostawać poza ich zasięgiem. |
| EAN | 9788311165441 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-06-15 |
| Tytuł oryginalny | SAS and elite forces guide |
| ISBN | 9788311165441 |
| Autor | Chris McNab |
| Rok wydania | 2022 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 320 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 14.5x20.5cm |
| Długość (razem z opakowaniem) | 200 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 120 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 20 |
Chris McNab
Sportowy
Książki