KSIĄŻKA

Twoje dziecko i stres - Archibald D. Hart [KSIĄŻKA]

Stres zbiera coraz obfitsze żniwo wśród dzieci. Wiele z nich dorasta w atmosferze rywalizacji, wysokich oczekiwań, często doświadczają deficytu miłości i bezpieczeństwa. W efekcie są nadmiernie pobudzone, żyją pod dużą presją, doświadczają stałych niepokojów. Zdaniem Archibalda Harta rodzice mogą i powinni już dziś podejmować działania, by uodpornić swoje dzieci na działanie stresu.
Książka Harta z pewnością będzie w tym bardzo pomocna. Pomoże ona:

• zrozumieć unikalną wrażliwość dziecka na stres
• wskazać główne czynniki stresu w jego życiu
• nadać życiu rodzinnemu zdrowszy, mniej stresujący charakter
• usunąć czynnik stresu z dyscyplinowania
• nauczyć dziecko umiejętności panowania nad takimi stresującymi emocjami, jak gniew i lęk
• stawiać przed dzieckiem wyzwania bez podnoszenia poziomu stresu
• uczyć bezpieczeństwa i ostrożności bez zaszczepiania strachu i niepokoju.

ARCHIBALD D. HART pełni funkcję dziekana Graduate School of Psychology oraz profesora psychologii w Fuller Theological Seminary w Pasadenie, w Kalifornii. Jest autorem wielu książek, złaszcza poświęconych tematyce depresji i stresu.