«Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe - Agnieszka Bala» (2026) [KSIĄŻKA] Autor: Agnieszka Bala • DVDmax.pl

Opis

Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe to zestaw kart dla dzieci w wieku przedszkolnym, który pomaga oswajać oddech, uczyć jego kontroli i korzystać z jego mocy w codziennych sytuacjach. Ćwiczenia wykorzystują elementy metody Butejki opartej na naturalnej fizjologii oddychania.

Karty łączą proste polecenia z krótką fabułą, dzięki czemu dziecko nie skupia się na technice, ale naturalnie podąża za zabawą. Materiał wspiera spokojne oddychanie przez nos, uważność i regulację emocji.

Dlaczego warto? Pomaga kształtować prawidłowy tor oddechowy; wspiera budowanie świadomości ciała i stabilnej postawy; rozwija motorykę twarzy i artykulację; ułatwia ćwiczenie uważności i regulacji emocji; wspiera relaks, regenerację i skupienie; zachęca do spokojnej pracy z oddechem w formie zabawy. Co zawiera? 54 karty z ćwiczeniami oddechowymi; instrukcję. Dla kogo? Dzieci w wieku przedszkolnym; rodzice i opiekunowie, którzy chcą pracować z dzieckiem nad oddechem; nauczyciele wychowania przedszkolnego; terapeuci i specjaliści prowadzący zajęcia z dziećmi. Zastosowanie W domu; w przedszkolu; podczas zajęć indywidualnych; podczas pracy z grupą; jako ćwiczenia wspierające oddech, uważność i wyciszenie. Wiek/etap edukacyjny Wiek: 3-6 lat

Pomaga kształtować prawidłowy tor oddechowy;\nwspiera budowanie świadomości ciała i stabilnej postawy;\nrozwija motorykę twarzy i artykulację;\nułatwia ćwiczenie uważności i regulacji emocji;\nwspiera relaks, regenerację i skupienie;\nzachęca do spokojnej pracy z oddechem w formie zabawy.

Co zawiera?

54 karty z ćwiczeniami oddechowymi;\ninstrukcję.

Dla kogo?

Dzieci w wieku przedszkolnym;\nrodzice i opiekunowie, którzy chcą pracować z dzieckiem nad oddechem;\nnauczyciele wychowania przedszkolnego;\nterapeuci i specjaliści prowadzący zajęcia z dziećmi.

Zastosowanie

W domu;\nw przedszkolu;\npodczas zajęć indywidualnych;\npodczas pracy z grupą;\njako ćwiczenia wspierające oddech, uważność i wyciszenie.

Wiek/etap edukacyjny

Wiek: 3-6 lat

Forma produktu

Format: karty w pudełku o wymiarach 10x14,5 cm\nLiczba kart: 54\nISBN: 978-83-68426-59-5

FAQ

Czy to jest produkt cyfrowy czy fizyczny?\nTo fizyczny zestaw kart w pudełku.

Dla jakiej grupy wiekowej przeznaczony jest materiał?\nDla dzieci w wieku przedszkolnym.

Na czym opierają się ćwiczenia?\nĆwiczenia wykorzystują elementy metody Butejki, opartej na naturalnej fizjologii oddychania.

Czy dziecko pracuje samodzielnie z kartami?\nNie. Polecenia powinien odczytywać dorosły, który czuwa nad przebiegiem ćwiczenia.

Jakie obszary wspiera ten zestaw?\nWspiera prawidłowy tor oddechowy, świadomość ciała, motorykę twarzy, artykulację, uważność i regulację emocji.

Czy materiał nadaje się do pracy w grupie?\nTak, karty można wykorzystywać zarówno indywidualnie, jak i z grupą dzieci.

Bezpieczeństwo produktów

ProducentD-Max Logistics Sp. z o. o.
ul. Spółdzielców 18A, 62-510 Konin, Polska
[email protected]

OstrzeżeniaLista ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa książek oparta o wymagania Rozporządzenia (UE) 2023/988 w sprawie ogólnego bezpieczeństwa produktów (GPSR):

1. Ryzyko skaleczeń:
a) Sprawdź książkę pod kątem ostrych krawędzi lub zszywek, które mogą spowodować skaleczenia.
b) Uważaj na okładki z twardego papieru, które mogą mieć ostre rogi.

2. Zagrożenie pożarowe:
a) Przechowuj książki z dala od źródeł ciepła i ognia.
b) Unikaj przechowywania książek w miejscach narażonych na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, aby zapobiec zapłonowi.

3. Zagrożenie dla zdrowia:
a) Długotrwałe czytanie może prowadzić do zmęczenia wzroku, bólów głowy i problemów z koncentracją.
b) Zapewnij odpowiednie oświetlenie podczas czytania, aby zmniejszyć zmęczenie wzroku.
c) Regularnie rób przerwy podczas czytania, aby odpocząć oczom i rozluźnić mięśnie.

4. Zagrożenie dla zdrowia psychicznego:
a) Książki z niektórych kategorii mogą zawierać treści kontrowersyjne lub niezgodne z Twoimi przekonaniami. Przed przeczytaniem, zapoznaj się z opiniami innych czytelników.
b) Intensywne wchodzenie w świat fantasy, science fiction czy horroru może prowadzić do oderwania od rzeczywistości i problemów z rozróżnieniem fikcji od realnego świata.
c) Zawartość niektórych książek (przemoc, okrucieństwo, sceny drastyczne) może negatywnie wpływać na zdrowie emocjonalne, powodować stres, niepokój, a nawet depresję.

5. Zagrożenie dla dzieci:
a) Małe dzieci mogą wkładać książki do ust, co może prowadzić do zadławienia lub połknięcia małych elementów.
b) Nadzoruj dzieci podczas czytania książek i upewnij się, że nie wkładają ich do ust.
c) Treści zawarte w książkach mogą być nieodpowiednie dla dzieci i młodzieży ze względu na swoją tematykę (przemoc, erotyka, itp.). Zawsze sprawdzaj oznaczenia wiekowe i dostosuj lekturę do wieku i dojrzałości dziecka.

6. Utrzymanie książek w dobrym stanie:
a) Przechowuj książki w suchym i czystym miejscu, aby zapobiec rozwojowi pleśni i uszkodzeniom spowodowanym przez wilgoć.

Dostawa

Ponad 3 846 503 produktów w ofercie

Sprowadzamy na życzenie

30 dni na zwrot