GADŻET
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego - Chojnowska Emilia [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Pozostałe
Autor Chojnowska Emilia
Ilość stron 32
Okładka miękka
Opis Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
EAN 9788377742723
Dział GADŻET
Tytuł oryginalny Zdrowy krgosup. wiczenia dla kadego
ISBN 978-83-7774-272-3
Autor Chojnowska Emilia
Rok wydania 2014
Ilość stron 32
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 148 x 210 x 2