Żegnaj cukrzyco - Hardy Walle, Uwe Grober [KSIĄŻKA]

1. Zespół deficytu natury 1.1 Stan zdrowia społeczeństwa na początku XXI wieku 1.2 Czynniki wyzwalające zespół deficytu natury 1.3 Konsekwencje zespołu deficytu natury 2. Jak samodzielnie wyleczyć chorobę wynikającą z nadmiaru węglowodanów i niedostatku ruchu? 2.1 Diabetes mellitus - nowa epidemia 2.2 Nowa teza: cukrzyca to nie zrządzenie losu - cukrzycę można wyleczyć! 2.3 Winowajcą jest stłuszczona wątroba 2.4 Nowoczesne rekomendacje dietetyczne zamiast dogmatów rodem z ubiegłego stulecia 2.5 Prawdziwa historia 2.6 Cukrzyca nie jest zrządzeniem losu! 2.7 Jeszcze jedna prawdziwa historia 2.8 Mała dygresja 2.9 Co porabia Elisabeth? 2.10 Wciąż jesteśmy ludźmi z epoki kamienia 2.11 A Elisabeth? 2.12 Lekarz i pacjent jako partnerzy 2.13 Zbilansowana urozmaicona dieta - nowa definicja 2.14 Wątroba została odtłuszczona - i co teraz? 2.15 Życie to nie koncert życzeń 2.16 Lepiej wstać, zamiast leżeć 2.17 Owoce są zdrowe - ale fruktoza już nie 2.18 Żyj świadomie - przyjemność bez wyrzutów sumienia 2.19 Mikroelementy - wielcy mali pomocnicy 2.20 Żarty się skończyły, zaczynają się schody! 2.21 Sport budzi w mięśniach apetyt - apetyt na białko 2.22 Od razu lepiej 2.23 Dzieci to nasza przyszłość 2.24 Co wspólnego mają jelita z nadwagą? 2.25 I na koniec powrót do korzeni 2.26 Suplement - aktualny stan badań naukowych nad rekomendacjami żywieniowymi cukrzycy 3 Koncepcja żywieniowa LOGI - doświadczenia i badania naukowe 3.1 Lekarski autoeksperyment 3.2 Zastosowania diety niskowęglowodanowej - Überruh (2001-2003) 3.3 LOGI w cukrzycy 3.4 Badania nad spalaniem tłuszczu 3.5 Badania kardiologiczne w cukrzycy typu 2 3.6 Niepublikowane wyniki i perspektywy na przyszłość 4 Mikroelementy w cukrzycy 4.1 Witaminy i mikroelementy 4.2 Mikroelementy decydują o aktywności metabolicznej 4.3 Niedobór mikroelementów i jego konsekwencje 4.4 Grupy ryzyka niedoboru mikroelementów 4.5 Witaminy i minerały - diabetyk potrzebuje ich więcej! 4.6 Uwaga na wtórne następstwa cukrzycy 4.7 Antyoksydanty i stres oksydacyjny 4.8 Witamina D 4.9 Witamina D i cukrzyca typu 1 4.10 Witamina D i cukrzyca typu 2 4.11 Witamina B jako sternik metabolizmu w układzie nerwowym 4.12 Witamina K2 jako MK-7 4.13 Magnez 4.14 Cynk, chrom i miedź 4.15 Kwasy tłuszczowe omega-3 4.16 Oligomeryczne proantocyjanidyny 4.17 L-arginina 4.18 Tauryna 4.19 Gdy nerwy wysyłają sygnały ostrzegawcze 5. Opis przypadku: 61-letnia kobieta z cukrzycą typu 2 6. Wywiad z prof. dr. Nicolai Wormem 7. Aspekty ekonomiczne 8. Profilaktyka Spitza - nie tylko przeciwcukrzycowa