KSIĄŻKA
Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku - Erika Hilliard [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Komunikacja, kontakty międzyludzkie
Seria Psychologia Na Co Dzień
Autor Erika Hilliard
Ilość stron 356
Okładka broszurowa
Opis Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce "Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku" terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.
EAN 9788375541182
Dział KSIĄŻKA
ISBN 978-83-7554-118-2
Seria Psychologia Na Co Dzień
Autor Erika Hilliard
Rok wydania 2010
Wydawca Czarna Owca
Ilość stron 356
Okładka broszurowa
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 13,5x20,5 cm