Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz

Wysyłka po premierze

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki - James Nestor

Wysyłamy w 24h

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć - Robert M. Sapolsky Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Jedyny w swoim rodzaju przewodnik po stresie, chorobach z nim związanych i tym, jak to wszystko ogarnąć - Robert M. Sapolsky

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą - Mark Rippetoe

Wysyłamy w 72h

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne - Frédéric Delavier Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne - Frédéric Delavier

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki - Jeff Nippard Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki - Jeff Nippard

Wysyłamy w 72h

Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla - Stuart Mcgill Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla - Stuart Mcgill

Wysyłamy w 72h

Podstawy nawigacji. Podręcznik - Melanie Bartlett Podstawy nawigacji. Podręcznik - Melanie Bartlett

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała - Ashley Kalym Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała - Ashley Kalym

Wysyłamy w 72h

Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick Mckeown Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick Mckeown

Wysyłamy w 72h

Anatomia pilatesu - Karen Clippinger Anatomia pilatesu - Karen Clippinger

Wysyłamy w 24h

Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr. Od diagnozy przez terapię do uzdrowienia - Anna-Lena Tesche Cała prawda o wirusie Epsteina-Barr. Od diagnozy przez terapię do uzdrowienia - Anna-Lena Tesche

Wysyłamy w 24h

Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem - Drew Ramsey Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne. Dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem - Drew Ramsey

Wysyłamy w 24h

Dlaczego nasze dzieci chorują - Michelle Perro Dlaczego nasze dzieci chorują - Michelle Perro

Wysyłamy w 24h

Igrzyska lekkoatletów (Tom 3) St.Louis 1904 - Grinberg/Parczewski Igrzyska lekkoatletów (Tom 3) St.Louis 1904 - Grinberg/Parczewski

Wysyłamy w 24h

Podręcznik prawidłowej postawy. 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną - Lora Pavilack, Nikki Alstedter Podręcznik prawidłowej postawy. 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną - Lora Pavilack, Nikki Alstedter

Wysyłamy w 24h

Urodzeni biegacze - Christopher Macdougall Urodzeni biegacze - Christopher Macdougall

Wysyłamy w 24h

Zostań legendą. Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne w sportach wyczynowych - Dawid Piątkowski Zostań legendą. Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalne w sportach wyczynowych - Dawid Piątkowski

Wysyłamy w 24h

Piłka nożna. Euro 2024 Piłka nożna. Euro 2024

Wysyłamy w ciągu 3‑14 dni

Powiązane historie - Andrzej Drozd Powiązane historie - Andrzej Drozd

Wysyłamy w ciągu 3‑14 dni

Rekonstrukcja Milona. Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki - Aaron Horschig, Kevin Sonthana Rekonstrukcja Milona. Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki - Aaron Horschig, Kevin Sonthana

Wysyłamy w 72h

Atlas anatomii - Justyna Mazurek Atlas anatomii - Justyna Mazurek

Wysyłamy w 72h

Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu - Aleksandra Laudańska Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu - Aleksandra Laudańska

Wysyłamy w 72h

Ciałożyczliwa joga. Praktyka dla każdego ciała - Zuzanna Bućko Ciałożyczliwa joga. Praktyka dla każdego ciała - Zuzanna Bućko

Wysyłamy w 72h

FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy - Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski FC Barcelona. Sztuczki i triki piłkarzy - Tomasz Bocheński, Tomasz Borkowski

Wysyłamy w 72h

Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Joanna Zielewska Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Joanna Zielewska

Wysyłamy w 72h

Joga w rytmie natury - Kassandra Reinhardt Joga w rytmie natury - Kassandra Reinhardt

Wysyłamy w 72h

Podręcznik psychodeliczny. Praktyczny przewodnik po psylocybinie, LSD, ketaminie, MDMA i ayahuasce - Rick Strassman Podręcznik psychodeliczny. Praktyczny przewodnik po psylocybinie, LSD, ketaminie, MDMA i ayahuasce - Rick Strassman

Wysyłamy w 72h

Terapia zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł - Valerjan Romanovski Terapia zimnem. Jak morsowanie uszczęśliwia twoje ciało i umysł - Valerjan Romanovski

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele; - Bret Contreras, Glen Cordoza Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele; - Bret Contreras, Glen Cordoza

Wysyłamy w 72h

Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji - Philip Maffetone

Wysyłamy w 72h

Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata - Jim Afremow

Wysyłamy w 72h

Zabójcza sztuka walki - Alex Gillis Zabójcza sztuka walki - Alex Gillis

Wysyłamy w ciągu 3‑14 dni

Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt Nawigacja astronomiczna dla żeglarzy - Mary Blewitt

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

2022. Rok pełen inspiracji - Anna Lewandowska 2022. Rok pełen inspiracji - Anna Lewandowska

Wysyłamy w ciągu 3‑14 dni

Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik - Arkadiusz Perin, Sławomir Łukasik Enduro i Downhill. Kompletny rowerowy podręcznik - Arkadiusz Perin, Sławomir Łukasik

Wysyłamy w 72h

Formuła 1. Ilustrowana historia królowej motorsportu. Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1 - Maurice Hamilton Formuła 1. Ilustrowana historia królowej motorsportu. Jedyna w Polsce oficjalna książka o F1 - Maurice Hamilton

Wysyłamy w 72h

Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów - Patricia Römpke Joga dla stóp. Proste asany, dzięki którym wzmocnisz powięzi, uśmierzysz ból, pozbędziesz się płaskostopia, koślawości i haluksów - Patricia Römpke

Wysyłamy w 72h

Lwice trenują inaczej. Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii - Stacy T. Sims, Selene Yeager Lwice trenują inaczej. Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii - Stacy T. Sims, Selene Yeager

Wysyłamy w 72h

Mini ADHD Coach - Alice Gendron Mini ADHD Coach - Alice Gendron

Wysyłamy w 72h

Pokonaj choroby autoimmunologiczne. 5 kroków do zdrowia - Akil Palanisamy Pokonaj choroby autoimmunologiczne. 5 kroków do zdrowia - Akil Palanisamy

Wysyłamy w 72h

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu - Kelly Starrett, Juliet Starrett, Glen Cordoza Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu - Kelly Starrett, Juliet Starrett, Glen Cordoza

Wysyłamy w 72h

Sposób na migotanie przedsionków. Praktyczny przewodnik po naturalnych i bezpiecznych metodach łagodzenia zaburzeń rytmu serca - John D. Day, T. Jared Bunch, Matthew LaPlante Sposób na migotanie przedsionków. Praktyczny przewodnik po naturalnych i bezpiecznych metodach łagodzenia zaburzeń rytmu serca - John D. Day, T. Jared Bunch, Matthew LaPlante

Wysyłamy w 72h

Anatomia hatha jogi - H. David Coulter Anatomia hatha jogi - H. David Coulter

Wysyłamy w 72h

Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Kevin Langford Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Kevin Langford

Wysyłamy w 72h

Biblia treningu rowerowego - Joe Friel Biblia treningu rowerowego - Joe Friel

Wysyłamy w 72h

Bobby Fischer - Andrew Soltis Bobby Fischer - Andrew Soltis

Wysyłamy w 72h

Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego - Amanda Armstrong Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego - Amanda Armstrong

Wysyłamy w 72h

Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia - Michael Easter Moc dyskomfortu. Jak rezygnacja z wygód i powrót do dzikości przywracają zdrowie, szczęście i poczucie spełnienia - Michael Easter

Wysyłamy w 72h

Neurocentryczny trening siłowy. Rewolucja w treningu siłowym - Patrick Meinart Neurocentryczny trening siłowy. Rewolucja w treningu siłowym - Patrick Meinart

Wysyłamy w 72h